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ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
中級
ポルチーニ茸のタルト
572 kcal
15g
65 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
ナスのパルミジャーナ(ナスの重ね焼き)
650 kcal
25g
90 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
ニンニクと香ばしチリバターのヨーグルトパスタ
598 kcal
16g
20 min
初級
本格ダール・パラク(ほうれん草とレンズ豆のカレー)
368 kcal
19g
50 min
初級
ブロッコリーのタルト
569 kcal
20g
60 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
中級
リンゴとチェダーパニーニ
431 kcal
12g
50 min
初級
ムング豆のキチュリ(インド風お粥)
354 kcal
10g
50 min
中級
カディ・ライス(スパイシーヨーグルトカレー)
679 kcal
19g
90 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
中級
濃厚パルメザンリゾット
569 kcal
12g
35 min
中級
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
349 kcal
19g
45 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
初級
クイックマカロニ&チーズ
726 kcal
28g
50 min
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かんたん ベジタリアン 一品料理
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能