中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
ベジタリアン 一品料理
292 件のレシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
初級
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
初級
濃厚マカロニ＆チーズ
929 kcal
39g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
初級
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min
中級
ほうれん草のクリーミー・カネロニ
711 kcal
27g
70 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
パルメザン風味のリゾットブディーノ
581 kcal
23g
60 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
初級
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
23g
15 min
中級
伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）
1012 kcal
35g
75 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min