ベジタリアン 一品料理

292 件のレシピ

ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。

とろける茄子のクリスピーピッツァ
中級

とろける茄子のクリスピーピッツァ

720 kcal
29g
50 min
ぜんざい
初級

ぜんざい

591 kcal
17g
75 min
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
中級

ほうれん草とパルメザンのニョッキ

534 kcal
17g
60 min
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
初級

中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ

600 kcal
20g
20 min
ほうれん草とブルスのカネロニ
中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal
33g
75 min
本格インドの「カディ」
初級

本格インドの「カディ」

214 kcal
7g
45 min
具だくさん野菜のサンバル
中級

具だくさん野菜のサンバル

371 kcal
16g
65 min
濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
初級

濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal
18g
20 min
伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
中級

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)

1012 kcal
35g
75 min
彩り野菜のふっくらキヌア
初級

彩り野菜のふっくらキヌア

340 kcal
10g
35 min
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
初級

カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー

730 kcal
28g
40 min
乾燥えんどう豆のベサラ
初級

乾燥えんどう豆のベサラ

793 kcal
37g
60 min
サヴォワ風チーズフォンデュ
中級

サヴォワ風チーズフォンデュ

1104 kcal
61g
35 min
チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)
中級

チョレー・バトゥーレ(スパイシーひよこ豆と揚げパン)

1221 kcal
37g
100 min
昔ながらの野菜シチュー
初級

昔ながらの野菜シチュー

512 kcal
17g
70 min
ライム香る彩り野菜のタコス
初級

ライム香る彩り野菜のタコス

864 kcal
25g
35 min
マタル・パニール
初級

マタル・パニール

344 kcal
18g
40 min
本場の味わい 伝統的なバリアダス
初級

本場の味わい 伝統的なバリアダス

932 kcal
36g
35 min
本格チョレ・マサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)
中級

本格チョレ・マサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)

559 kcal
24g
70 min
소페스 데 프리홀레스
中級

소페스 데 프리홀레스

1175 kcal
36g
60 min
揚げたてファラフェルの彩りサラダ
中級

揚げたてファラフェルの彩りサラダ

998 kcal
46g
45 min
本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
初級

本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ

774 kcal
22g
32 min
ニョッキ・アル・ポモドーロ
中級

ニョッキ・アル・ポモドーロ

580 kcal
16g
75 min
アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)
初級

アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)

255 kcal
7g
45 min

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