中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
ヴィーガン 冷凍保存可能 レシピ
213 件のレシピ
冷凍可能なビーガンレシピは、君の食事を簡単にしてくれるよ。682 kcalのムハジャラや604 kcalのマグレブ風野菜ブルグールを試してみて。準備して、保存して、楽しもう。
中級
よもぎ餅（スックトック）
729 kcal
14g
50 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
中級
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
554 kcal
19g
60 min
初級
カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ
366 kcal
5g
50 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
中級
中華風 栗のサクサクパイ
956 kcal
9g
90 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min