45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

エビのサルテアド

271 kcal

32g

25 min

初級

ウェルシュ・レアビット 〜濃厚黒ビール仕立てのチーズトースト〜

653 kcal

27g

20 min

中級

ラズベリーとマルサラ酒のトライフル

540 kcal

13g

40 min

中級

本格海鮮チャンポン

928 kcal

47g

45 min

中級

本場イタリアの伝統的カルボナーラ

917 kcal

46g

25 min

初級

ピスタチオの薄焼きクレープ

588 kcal

18g

35 min

初級

本場アメリカン・パンケーキ

448 kcal

12g

25 min

初級

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal

39g

30 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

初級

ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）

446 kcal

23g

35 min

初級

ボンベイ・サンドイッチ

712 kcal

24g

35 min

初級

ソラマメとハモン・セラーノのソテー

403 kcal

27g

35 min

初級

伝統的なケフタのグリル

544 kcal

47g

30 min

中級

生ハムとルッコラのピッツァ

1149 kcal

58g

32 min

初級

チャレリアス（チョリソーのシードル煮）

585 kcal

26g

25 min

初級

パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）

360 kcal

13g

25 min

初級

いちごのミルクセーキ

353 kcal

9g

5 min

初級

ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）

377 kcal

2g

15 min

中級

ベーコン・ハラペーニョ・ポッパー

743 kcal

32g

35 min

中級

バイダ・ロティ

416 kcal

13g

35 min

中級

クリスピーチキンサンドイッチ

1492 kcal

65g

35 min

初級

コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン

905 kcal

43g

45 min

上級

ふぐちり（ふぐ鍋）

359 kcal

45g

35 min

中級

中東風イワシのフリット

1069 kcal

34g

35 min