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ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
独特の弾力と、口の中でほどけるような食感が魅力のフレッシュチーズ。力強いオリーブオイルがそのミルキーさを引き立て、爽やかなハーブと大粒の塩が鮮やかなアクセントを加えます。
0starterportuguesefreshvegetarian
10分
準備
0分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
449
カロリー
18g
タンパク質
5g
炭水化物
37g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 gフレッシュチーズ~299 cal/1人分あたり(しっかりと水気を切ったもの)Gluten-free
- 4 tbspエキストラバージンオリーブオイル~135 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 0.5 pieceパセリ(みじん切り)VeganGluten-free
- 0.5 piece生チャイブ(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 piece唐辛子オプション~2 cal/1人分あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 1 pinchフルール・ド・セルVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 2 tspピメンタ・ダ・テラ~13 cal/1人分あたり(唐辛子ペースト)VeganGluten-free
アレルゲン
milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/3チーズの水気を丁寧に切る
チーズをパックから出し、キッチンペーパーの上に置いて余分な水分(乳清)を吸わせます。表面をさらりと乾いた状態にすることで、オリーブオイルが馴染みやすくなります。
5 分ハーブと薬味の下準備
パセリとチャイブ、そして種を除いた唐辛子を細かく刻みます。ハーブを潰してしまわないよう、よく切れる包丁でリズミカルに刻み、香りを引き立たせましょう。
5 分盛り付けと仕上げ
小皿の中央にチーズを置き、オリーブオイルを贅沢に回しかけます。ピメンタ・ダ・テラ(唐辛子ペースト)を少量添え、フルール・ド・セルと胡椒を振り、最後にハーブと唐辛子を彩りよく散らします。
5 分
シェフのヒント
- •チーズの淡白な味わいに負けないよう、力強くフルーティーなオリーブオイル(あればポルトガル産)を使用するのがおすすめです。
- •このチーズは冷たさが命です。必ず食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておき、ひんやりとした状態で提供してください。
保存
盛り付け後は時間が経つと水分が出てしまうため、すぐにお召し上がりください。
4.1
10 件のレビュー
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