45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

ビーフ＆チェダー・スライダー

1161 kcal

56g

35 min

中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal

13g

40 min

初級

チャレリアス（チョリソーのシードル煮）

585 kcal

26g

25 min

初級

インゲンの濃厚クリーム煮

224 kcal

4g

35 min

初級

ミントチャツネ

52 kcal

2g

15 min

中級

手作りファラフェル

892 kcal

27g

40 min

中級

ペスカド・ア・ラ・プランチャ

484 kcal

64g

30 min

初級

本場ドイツの味！ソーセージとエメンタールチーズのブルストサラート

876 kcal

32g

20 min

中級

ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）

512 kcal

50g

35 min

初級

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal

39g

30 min

初級

豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め

333 kcal

30g

35 min

初級

コンデンスミルク入りコーヒーゼリー

294 kcal

10g

20 min

初級

ポルトガル風トルティーヤ（ジャガイモとチョリソーのオムレツ）

699 kcal

19g

40 min

初級

濃厚マカロニ＆チーズ

929 kcal

39g

40 min

中級

チキン・パッキーマオ（鶏肉の酔っ払い炒め）

1213 kcal

50g

30 min

初級

サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）

102 kcal

3g

15 min

中級

シュリンプアンドグリッツ

900 kcal

62g

45 min

初級

なすと豆腐の甘辛炒め

311 kcal

18g

30 min

初級

本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ

640 kcal

12g

25 min

初級

中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング

254 kcal

5g

35 min

初級

チョリソーの朝食ブリトー

1026 kcal

38g

35 min

初級

芳醇な栗のクリームスープ

441 kcal

7g

40 min

初級

チキン・アルフレッド・フェットチーネ

893 kcal

50g

35 min

初級

チキンとベーコンのクラブサンドイッチ

1348 kcal

65g

25 min