45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

艶めくコク旨ごま牛肉炒め

467 kcal

30g

25 min

中級

自家製コルドン・ブルー

721 kcal

53g

35 min

初級

ナンカタイ（インド風ショートブレッド）

547 kcal

8g

45 min

初級

チェー・チュオイ（バナナとタピオカのココナッツデザート）

463 kcal

5g

35 min

初級

きんぴらごぼう

136 kcal

2g

25 min

初級

チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）

141 kcal

3g

40 min

初級

チキン・タコス

820 kcal

36g

35 min

初級

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal

13g

20 min

初級

韓国風ゴチュガル・サンバル

158 kcal

3g

35 min

中級

スペイン風 鶏むね肉の生ハムチーズ詰めカツレツ

846 kcal

62g

35 min

初級

サルサ・タケラ

148 kcal

4g

25 min

初級

ふっくら艶やか、至福のバターライス

375 kcal

5g

20 min

中級

ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）

797 kcal

41g

45 min

初級

タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）

485 kcal

11g

35 min

初級

ポークリエットのタルティーヌ

517 kcal

16g

20 min

初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal

19g

25 min

初級

ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）

87 kcal

2g

15 min

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

中級

海老とカシューナッツの本格炒め

360 kcal

25g

30 min

初級

ニシンのフィッシュブリョートヒェン

891 kcal

82g

20 min

初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal

30g

40 min

初級

ルバーブといちごのフルーツ・フール

326 kcal

3g

35 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min