45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）

430 kcal

17g

25 min

初級

本格キムチチヂミ

735 kcal

13g

25 min

初級

旨辛コチュジャンソースの韓国風肉団子

572 kcal

26g

35 min

中級

ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）

291 kcal

27g

20 min

中級

韓国風ポークカツレツ (ドンカス)

1138 kcal

71g

35 min

初級

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal

2g

20 min

中級

ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）

476 kcal

17g

35 min

初級

ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め

112 kcal

3g

16 min

初級

はちみつとくるみの焼きカマンベール

689 kcal

30g

30 min

初級

自家製ポテトチップス

356 kcal

4g

35 min

中級

本格スンドゥブ・チョンゴル

444 kcal

26g

45 min

中級

ヤンニョムケジャン

575 kcal

55g

45 min

初級

本場の味わい 伝統的なバリアダス

932 kcal

36g

35 min

初級

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal

39g

30 min

初級

コカダス

422 kcal

8g

35 min

中級

バナナクレープ

699 kcal

16g

40 min

初級

コンテチーズの贅沢クロックマダム

1082 kcal

48g

30 min

初級

とろけるチョコレートケーキ

512 kcal

7g

40 min

中級

マイソール・パク

698 kcal

8g

35 min

中級

コンテチーズのグジェール

565 kcal

22g

45 min

初級

ショコラ・モワルー

767 kcal

11g

27 min

初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal

17g

22 min

初級

王道のフレンチトースト

517 kcal

16g

20 min

初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）

345 kcal

6g

17 min