タイ風・豚肉のレタス包み

25 min
合計
4
人分
355
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
熱々のジューシーな豚肉を、冷たくてシャキシャキのレタスで包み込む贅沢。香ばしく焼き上げたお肉の旨みと、ライムのキリッとした酸味が口いっぱいに広がり、五感を刺激します。
- 1
小さめのフライパンに生のもち米を入れ、弱めの中火で絶えず混ぜながら、きつね色で香ばしくなるまで乾煎りします。冷めたら、すり鉢やミルを使って粗めの粉末状にします。
- 2
レタスの葉を丁寧に剥がし、氷水にさらしてシャキッとさせます。お肉の水分でレタスがベチャッとしないよう、サラダスピナーなどで水気を完璧に切っておくのがポイントです。
- 3
中華鍋か大きめのフライパンにピーナッツオイルを熱し、煙がうっすら出るまで温めます。豚ひき肉を加え、ヘラで押し付けるようにしてほぐします。肉汁を閉じ込め、表面にこんがりと焼き色がつくまで炒めましょう。
- 4
みじん切りのにんにく、唐辛子、生姜を加えます。にんにくの香りが立ってきたら、醤油、ナンプラー、ライム果汁を回し入れます。手早く混ぜ合わせ、タレを煮詰めてお肉に艶やかな照りをまとわせます。
- 5
火を止め、万能ねぎ、パクチー、そして「カオクア(炒り米パウダー)」を混ぜ合わせます。湯気が立つお肉を冷たいレタスの上にのせ、仕上げに砕いたピーナッツを散らして食感のアクセントを添えれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- フライパンに具材を詰め込みすぎないこと。お肉を「煮る」のではなく、強火で一気に「焼き付ける」のが美味しさの秘訣です。
- レタスは内側の葉を使うのがおすすめ。肉厚でしっかりしているので、具材を包むカップとして最適です。
この料理はどのくらい保存できますか?
お肉とレタスは別々に冷蔵庫で保存してください。食べる直前に包むことで、レタスのシャキシャキ感を損なわずにお召し上がりいただけます。
4.5
6 件のレビュー
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