45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

フルーツライタ

265 kcal

6g

15 min

初級

彩り野菜のガーデンフリッタータ

261 kcal

15g

35 min

初級

根セロリのレムラード

432 kcal

5g

20 min

初級

カムジャジョリム（韓国風じゃがいもの甘辛煮）

270 kcal

4g

35 min

初級

サフラン・ラッシー

227 kcal

7g

15 min

中級

伝統的な発酵ドーサ

487 kcal

12g

35 min

初級

濃厚マカロニ＆チーズ

929 kcal

39g

40 min

初級

彩り野菜の本格ブルグルピラフ

440 kcal

10g

40 min

中級

ナナイモバー

435 kcal

4g

45 min

中級

タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」

528 kcal

7g

35 min

初級

究極の卵かけご飯

611 kcal

18g

20 min

初級

ウェルシュ・レアビット 〜濃厚黒ビール仕立てのチーズトースト〜

653 kcal

27g

20 min

中級

いちご大福

336 kcal

5g

35 min

初級

ミントチャツネ

52 kcal

2g

15 min

初級

パニール・カティロール

568 kcal

27g

30 min

初級

いちごとミントの薄焼きタルト

276 kcal

4g

35 min

初級

香ばし胡桃の中華風炒飯

560 kcal

10g

35 min

初級

きゅうりのライタ

224 kcal

8g

20 min

中級

ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）

232 kcal

5g

45 min

中級

ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）

363 kcal

9g

35 min

初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal

7g

45 min

初級

とろ～りサクサク！マシュマロ・トリーツ

387 kcal

5g

15 min

初級

ツンと香る、中華風からし豆腐

254 kcal

17g

25 min

初級

ほっこり甘い かぼちゃの煮物

80 kcal

3g

30 min