45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

ペンネ・アラビアータ

590 kcal

18g

35 min

初級

ローストペッパー

187 kcal

2g

45 min

初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）

390 kcal

7g

25 min

初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal

18g

25 min

中級

アーティチョークのピザ

721 kcal

33g

45 min

中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal

37g

32 min

初級

カプレーゼピザ

967 kcal

41g

35 min

中級

ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ

774 kcal

27g

35 min

初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal

52g

25 min

中級

マルゲリータピザ

730 kcal

28g

40 min

初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal

20g

25 min

中級

ビーツのリゾット

887 kcal

20g

40 min

中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal

15g

40 min

中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal

21g

40 min

中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal

13g

40 min

中級

彩り野菜の本場リゾット

881 kcal

21g

45 min

中級

グリーンピースのクリーミーリゾット

909 kcal

22g

40 min

中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal

12g

35 min

初級

イタリア風サフランライス

395 kcal

6g

30 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

初級

ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ

354 kcal

9g

15 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

ブロッコリーのガーリックソテー

147 kcal

4g

18 min

初級

イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー

182 kcal

4g

25 min