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45 min 以内 ベジタリアン レシピ
899 件のレシピ
45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。
初級
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
106 kcal
3g
30 min
中級
香り高い、軽やかなコーヒーカスタード
392 kcal
15g
30 min
初級
そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
中級
彩り野菜の本場リゾット
881 kcal
21g
45 min
初級
アラビアータパスタ
623 kcal
20g
40 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
中級
手作り生米粉(ブン・トゥオイ)
515 kcal
8g
45 min
初級
チェー・チュオイ(バナナとタピオカのココナッツデザート)
463 kcal
5g
35 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
ガパオ豆腐(タイ風チリバジル豆腐炒め)
235 kcal
17g
30 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)
84 kcal
4g
12 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能