45 min 以内 ベジタリアン 前菜

85 件のレシピ

ベジタリアンの前菜は、素早くて美味しいよ。クリスピーな野菜の天ぷらをあっという間に作ってみて。スパイスの効いたクリスピーなオニオンリングやペイシーニョス・ダ・ホルタが、あなたの食事に美味しさを加えてくれるよ。

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
グリンピースとミントのポタージュ
初級

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
デビルドエッグ
初級

デビルドエッグ

186 kcal
10g
25 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal
37g
30 min
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
初級

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal
2g
10 min
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
初級

マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き

260 kcal
7g
35 min
バッファローカリフラワー
初級

バッファローカリフラワー

294 kcal
7g
45 min
ゴートチーズといちじくのカナッペ
初級

ゴートチーズといちじくのカナッペ

428 kcal
15g
20 min
ホバクジョン(韓国風ズッキーニの黄金焼き)
初級

ホバクジョン(韓国風ズッキーニの黄金焼き)

212 kcal
7g
25 min
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
初級

チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え

525 kcal
5g
35 min
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
初級

イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

321 kcal
17g
30 min
マッシュルームのパンナコッタ
初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal
6g
30 min
マサラパパド
初級

マサラパパド

210 kcal
5g
20 min
ポテトバジ
初級

ポテトバジ

273 kcal
5g
40 min
中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り
初級

中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り

328 kcal
16g
30 min
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
初級

ギリシャ風ゆで卵のマリネ

283 kcal
11g
35 min
ズッキーニの花のフリット
中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal
5g
30 min
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
中級

インディアンスタイルのベジタブル春巻き

481 kcal
6g
40 min
コンテチーズのグジェール
中級

コンテチーズのグジェール

565 kcal
22g
45 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
初級

ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ

360 kcal
11g
40 min
本場アンダルシア風ガスパチョ
初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal
4g
25 min
ミヨクムク (海藻ゼリー)
初級

ミヨクムク (海藻ゼリー)

69 kcal
2g
30 min

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