初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
45 min 以内 ベジタリアン 前菜
85 件のレシピ
ベジタリアンの前菜は、素早くて美味しいよ。クリスピーな野菜の天ぷらをあっという間に作ってみて。スパイスの効いたクリスピーなオニオンリングやペイシーニョス・ダ・ホルタが、あなたの食事に美味しさを加えてくれるよ。
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
初級
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
初級
はちみつとくるみの焼きカマンベール
689 kcal
30g
30 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min