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セブ・プリ

セブ・プリ

サクサクのパパドとホクホクのじゃがいもが織りなす絶妙なコントラスト。タマリンドの甘酸っぱさとパクチーの爽やかな辛みが口いっぱいに広がり、ジャグリーの優しい甘さが全体を華やかにまとめ上げます。

0
street-foodtraditionalspicyvegetarian
25
準備
15
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

766
カロリー
27g
タンパク質
148g
炭水化物
10g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 20 piece
    パパダム
    ~525 cal/1人分あたり
    (こんがりと仕上げたサクサクの状態)
  • 300 g
    ジャガイモ
    ~60 cal/1人分あたり
    (小さな角切り)
  • 1 piece
    赤玉ねぎ
    ~13 cal/1人分あたり
    (極みじん切り)
  • 2 tbsp
    タマリンドペースト
    ~22 cal/1人分あたり
    (チャツネ用)
  • 1 tbsp
    ジャグリー
    ~14 cal/1人分あたり
    (すりおろしたもの)
  • 1 piece
    生パクチー
    (ひと束(葉と茎))
  • 2 piece
    タイの唐辛子
    ~4 cal/1人分あたり
    (種を除いたもの)
  • 1 piece
    にんにく
    ~1 cal/1人分あたり
    (芯を除いたもの)
  • 15 ml
    ライム果汁
    (絞りたてのもの)
  • 0.5 piece
    ザクロオプション
    ~30 cal/1人分あたり
    (実(種)の部分のみ)
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 tsp
    クミンパウダー
    ~6 cal/1人分あたり
  • 100 g
    セブ
    ~90 cal/1人分あたり
    (揚げたひよこ豆の極細ヌードル)
  • 1 tsp
    チャートマサラ
    ~1 cal/1人分あたり
    (爽やかな酸味のミックススパイス)
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!

手順

0/5
  1. じゃがいもの下準備

    塩を加えたお湯でじゃがいもを茹でます。芯まで火が通り、ナイフがスッと通るくらい柔らかくなったら、熱いうちに皮をむいて小さな角切りにします。

    15
  2. グリーンチャツネを作る

    新鮮なパクチー、タイ唐辛子、にんにく、ライム果汁をブレンダーにかけます。鮮やかな緑色を活かし、とろりとなめらかな質感に仕上げるのがポイントです。

    5
  3. タマリンドチャツネの煮詰め

    小鍋にタマリンドペースト、ジャグリー(未精製糖)、少量の水を入れて火にかけます。スプーンの背をコーティングできるくらい、ツヤのあるシロップ状になるまで煮詰めてください。

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  4. 土台の盛り付け

    パパドを平らに並べます。その上に、先ほど準備したじゃがいもと、細かく刻んだ赤玉ねぎをバランスよくのせていきます。

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  5. 仕上げとデコレーション

    2種類のチャツネをたっぷりと回しかけます。仕上げにチャートマサラを振り、食感のアクセントとなるセブを散らし、宝石のようなザクロを添えて彩りを加えましょう。

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シェフのヒント

  • セブ・プリは食べる直前に盛り付けてください。時間が経つとチャツネの水分で土台のサクサク感が損なわれてしまいます。
  • ヴィーガン仕様でなければ、グリーンチャツネに大さじ1杯のヨーグルトを加えると、よりまろやかでコクのある味わいになります。

保存

出来立てをすぐにお召し上がりください。チャツネは冷蔵庫で別々に保管すれば、3日間ほど美味しさが保てます。

4.8
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セブ・プリ | FoodCraft