初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
45 min 以内 ヴィーガン レシピ
388 件のレシピ
45分以内で作れるビーガンレシピはたくさんあるよ。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや、177 kcalの味噌漬けのナス焼き（ナス焼き）は必見。すぐに美味しい料理を作ってみて。
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
なすの味噌田楽
333 kcal
6g
30 min
初級
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
中級
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
315 kcal
6g
35 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
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