45 min 以内 主食・炭水化物

94 件のレシピ

炭水化物はすぐに作れる。にんにくとオリーブオイルのマッシュポテト(455 kcal)は、あなたの料理にぴったり。Mame Gohan(304 kcal)やコーンブレッド(455 kcal)も楽しんで、バリエーションを増やそう。

コーンブレッド
初級

コーンブレッド

455 kcal
10g
40 min
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal
18g
25 min
有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て
初級

有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て

306 kcal
5g
35 min
伝統的なパンのクネーデル
中級

伝統的なパンのクネーデル

499 kcal
17g
40 min
本場ドイツのジャーマンポテト(ブラートカルトッフェルン)
初級

本場ドイツのジャーマンポテト(ブラートカルトッフェルン)

421 kcal
12g
45 min
ホクホク甘い!さつまいものオーブンポテト
初級

ホクホク甘い!さつまいものオーブンポテト

297 kcal
3g
40 min
ギリシャ風ライス・ピラフ
初級

ギリシャ風ライス・ピラフ

402 kcal
8g
30 min
ガーリックとコリアンダーのバターナン
中級

ガーリックとコリアンダーのバターナン

396 kcal
9g
35 min
本格ガーリックナン
中級

本格ガーリックナン

646 kcal
14g
30 min
ギーライス
初級

ギーライス

885 kcal
17g
35 min
本格ギ・パラタ
中級

本格ギ・パラタ

443 kcal
8g
35 min
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal
6g
27 min
香ばしいザアタル・マヌーシェ
初級

香ばしいザアタル・マヌーシェ

535 kcal
10g
13 min
ファリネット
初級

ファリネット

342 kcal
7g
25 min
アメリカ風チャーハン
初級

アメリカ風チャーハン

734 kcal
18g
25 min
本格ガーリックナン
中級

本格ガーリックナン

598 kcal
13g
30 min
カリッと香ばしい!ベーコンと玉ねぎの自家製レシュティ
中級

カリッと香ばしい!ベーコンと玉ねぎの自家製レシュティ

351 kcal
11g
45 min
にんにくとオリーブオイルのパスタ
初級

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal
14g
15 min
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
中級

マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」

540 kcal
15g
35 min
ココナッツミルク・プラオ
初級

ココナッツミルク・プラオ

818 kcal
16g
40 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
初級

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
プーリ
中級

プーリ

389 kcal
7g
35 min
ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)
初級

ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)

542 kcal
12g
40 min
さつまいものトルティーヤ
初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal
7g
45 min

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