ライムとパクチーの爽やかライス

30 min
合計
4
人分
375
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
つやつやと輝くお米から広がる、ライムのキリッとした酸味。フレッシュなパクチーの香りが鼻をくすぐる、食欲をそそる爽やかな一皿です。
- 1
お米を目の細かいザルに入れ、冷水で丁寧に洗います。水がしっかりと透き通るまで繰り返し、表面の余分なデンプンを洗い流しましょう。
- 2
フライパンにオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを加えます。焼き色がつかないよう注意しながら、透き通って甘みが引き出されるまで、ゆっくりと炒めます。
- 3
水気を切ったお米を加え、オイルが全体に回るよう混ぜ合わせます。お米の縁が少し透き通り、一粒一粒がオイルを纏って艶やかになればOKです。
- 4
温かいチキンブイヨンと塩を加えます。一度沸騰させたら蓋をし、ごく弱火に落とします。お米の表面に小さな「カニ穴」ができ、水分がなくなるまでじっくり炊き上げます。
- 5
火を止め、ライム果汁と刻んだパクチーを回し入れます。お米を潰さないようフォークなどでさっくりと混ぜ、空気をふくませてパラリと仕上げます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 炊飯中は絶対に蓋を開けないこと。中の蒸気を逃がさないのが、ふっくらと仕上げる最大のコツです。
- より豊かな香りを楽しみたい時は、果汁と一緒にライムの皮のすりおろしを加えるのがおすすめです。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間ほど保存可能です。温め直す際は、少量の水を振りかけるとふっくら感が戻ります。
4.9
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