中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
45 min 以内 主食・炭水化物
94 件のレシピ
炭水化物はすぐに作れる。にんにくとオリーブオイルのマッシュポテト（455 kcal）は、あなたの料理にぴったり。Mame Gohan（304 kcal）やコーンブレッド（455 kcal）も楽しんで、バリエーションを増やそう。
中級
ココナッツ・プトゥ
317 kcal
6g
25 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
パタタス・アリオリ（ポテトのガーリックソース和え）
635 kcal
6g
35 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
本場ドイツのジャーマンポテトサラダ（カルトッフェルザラート）
321 kcal
9g
45 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
じゃがいものソテー
287 kcal
4g
40 min
初級
ライムとパクチーの爽やかライス
374 kcal
8g
30 min
初級
ヨークシャープディング
363 kcal
6g
35 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
初級
彩り野菜の本格ブルグルピラフ
440 kcal
10g
40 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
香ばしパスタの黄金バーミセリ・ライス
534 kcal
13g
35 min