パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
40 min · 208 カロリー
45 min 以内 パレオ 腎不全対応の レシピ
135 件のレシピ
45分以内で作れるパレオの腎不全対応レシピを集めたよ。帆立のヴィネグレットソース仕立て（255 kcal）や香ばしエビのグリル串（34 g protein）など、食卓に取り入れやすい料理を見つけてみて。慢性腎臓病の食事は、塩分・カリウム・リンやたんぱく質に配慮し、腎臓チームの助言に従おう。
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
13 min · 65 カロリー
伝統的な黒オリーブのタプナード
15 min · 163 カロリー
オレンジと黒オリーブのサラダ
15 min · 255 カロリー
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
30 min · 198 カロリー
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
35 min · 122 カロリー
いちごとライムのパレタ
20 min · 73 カロリー
ピコ・デ・ガリョ
15 min · 44 カロリー
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
15 min · 343 カロリー
大ぶり唐辛子の素揚げ
15 min · 114 カロリー
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
20 min · 166 カロリー
ベトナム風バナナチップス
25 min · 223 カロリー
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
20 min · 505 カロリー
クミンが香るレンズ豆の煮込み
45 min · 310 カロリー
海老の濃厚スパイシーマサラ
30 min · 228 カロリー
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
20 min · 201 カロリー
中東風アボカドとザクロのサラダ
15 min · 455 カロリー
スペイン風マリネ・オリーブ
20 min · 378 カロリー
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
15 min · 298 カロリー
チェルムーラ・エッグ
35 min · 228 カロリー
ハモンセラーノ・チップス
17 min · 89 カロリー
グリーンソースの魚
30 min · 384 カロリー
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
40 min · 431 カロリー
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
35 min · 160 カロリー