45 min 以内 コーシャ レシピ

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あっという間に美味しい料理を作ろう。ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)やコカダス(422 kcal)があなたを魅了するよ。オリエンタルスパイスのカリカリの玉ねぎリング(254 kcal)で、迅速で美味しい食事を楽しんで。

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
初級

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ

225 kcal
1g
15 min
蒸し卵プリン
中級

蒸し卵プリン

355 kcal
17g
30 min
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
初級

牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー

943 kcal
54g
45 min
トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ
初級

トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ

153 kcal
2g
15 min
チャドルスユク(韓国風ゆで牛バラ肉)
初級

チャドルスユク(韓国風ゆで牛バラ肉)

358 kcal
44g
45 min
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
初級

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal
2g
20 min
ポテトウェッジ
初級

ポテトウェッジ

147 kcal
4g
40 min
ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)
初級

ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)

330 kcal
6g
30 min
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
初級

燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆

517 kcal
26g
45 min
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
初級

セロリとパルメザンのアンチョビサラダ

228 kcal
9g
15 min
抹茶水ようかん
初級

抹茶水ようかん

113 kcal
6g
25 min
チャカラカ
初級

チャカラカ

396 kcal
15g
40 min
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
初級

スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)

469 kcal
27g
40 min
タンドリービーフ
中級

タンドリービーフ

600 kcal
43g
35 min
Gỏi bắp cải(ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ)
中級

Gỏi bắp cải(ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ)

255 kcal
14g
40 min
桃のグリークスタイルサラダ
初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal
16g
15 min
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
中級

鴨肉とパイナップルのレッドカレー

614 kcal
34g
45 min
パクチーとライムの爽やか白ごはん
初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal
6g
28 min
ココナッツミルクプリン
初級

ココナッツミルクプリン

460 kcal
3g
20 min
パドロンのソテー
初級

パドロンのソテー

140 kcal
4g
10 min
アンチョビのブルスケッタ
初級

アンチョビのブルスケッタ

407 kcal
19g
15 min
左宗棠鶏(ジェネラル・ツォーズ・チキン)
中級

左宗棠鶏(ジェネラル・ツォーズ・チキン)

633 kcal
35g
35 min
タイガーナッツのオルチャータ
初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal
11g
20 min
鶏肉のレモングラス炒め
中級

鶏肉のレモングラス炒め

334 kcal
33g
35 min

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