45 min 以内 コーシャ レシピ

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あっという間に美味しい料理を作ろう。ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)やコカダス(422 kcal)があなたを魅了するよ。オリエンタルスパイスのカリカリの玉ねぎリング(254 kcal)で、迅速で美味しい食事を楽しんで。

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
ローズウォーターのアイスクリーム
中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal
11g
35 min
伝統的なジェラブ
初級

伝統的なジェラブ

274 kcal
2g
10 min
トラジナムル(桔梗の根の炒め物)
中級

トラジナムル(桔梗の根の炒め物)

144 kcal
2g
30 min
コチュガンジョン
中級

コチュガンジョン

601 kcal
28g
35 min
アロス・ア・ラ・クバーナ
初級

アロス・ア・ラ・クバーナ

667 kcal
15g
40 min
爽やかに香るミントライス
初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal
6g
30 min
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
中級

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)

495 kcal
19g
45 min
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
中級

ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)

301 kcal
7g
35 min
本格ざるそば
初級

本格ざるそば

525 kcal
21g
25 min
マンゾ・アッラ・グリッリア
初級

マンゾ・アッラ・グリッリア

571 kcal
40g
20 min
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal
17g
30 min
自家製さつま揚げ
中級

自家製さつま揚げ

354 kcal
24g
35 min
濃厚ダークチョコレート・スフレ
中級

濃厚ダークチョコレート・スフレ

536 kcal
12g
40 min
タイマンゴープディング
初級

タイマンゴープディング

367 kcal
3g
30 min
マサラフィッシュフライ
初級

マサラフィッシュフライ

408 kcal
30g
25 min
伝統的な黒オリーブのタプナード
初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal
2g
15 min
タンドリー・マッシュルーム
初級

タンドリー・マッシュルーム

167 kcal
6g
35 min
プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)
中級

プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)

571 kcal
59g
35 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
初級

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min
マデイラ島伝統の牛肉串:エスペターダ
初級

マデイラ島伝統の牛肉串:エスペターダ

584 kcal
53g
35 min
ピコ・デ・ガリョ
初級

ピコ・デ・ガリョ

42 kcal
2g
15 min
リスボン風ブルスケッタ
初級

リスボン風ブルスケッタ

700 kcal
47g
25 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min

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