中級
揚げ出し茄子
506 kcal
6g
30 min
45 min 以内 コーシャ 前菜
134 件のレシピ
迅速に準備できるカシュースタートは可能です。カリカリのBriouates au fromageやスパイシーなChicken Pakora、またはスペイン風の揚げアーティチョークを試してみて。この46種類のレシピで、キッチンでの時間を節約できます。
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
鶏レバーのクロスティーニ
440 kcal
22g
30 min
中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min