45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

ズッキーニパスタ

629 kcal

21g

35 min

初級

エスカロールのガーリックソテー

153 kcal

6g

25 min

中級

本場タイ風フライドチキン（ガイトード）

728 kcal

28g

35 min

中級

鴨肉とパイナップルのレッドカレー

614 kcal

34g

45 min

中級

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

365 kcal

20g

20 min

中級

ふっくら自家製ピタパン

344 kcal

8g

35 min

初級

ポルトガル風ガーリックソース

393 kcal

1g

10 min

初級

なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）

226 kcal

6g

30 min

初級

サクサク衣のジューシーチキンカツ

843 kcal

47g

25 min

初級

ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）

239 kcal

7g

15 min

初級

トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮

334 kcal

22g

30 min

初級

アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）

269 kcal

6g

40 min

初級

伝統的なジェラブ

274 kcal

2g

10 min

初級

ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ

173 kcal

1g

15 min

初級

カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）

543 kcal

10g

35 min

初級

舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ

223 kcal

16g

15 min

初級

スモークサーモンのクロスティーニ

488 kcal

33g

20 min

初級

ポルトガル風トマトごはん（アロス・デ・トマテ）

729 kcal

14g

40 min

初級

タイマンゴープディング

367 kcal

3g

30 min

中級

本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め

258 kcal

4g

25 min

中級

本場アメリカ仕込み！サザンフライドチキン

1689 kcal

74g

45 min

初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal

37g

30 min

中級

焼きたて自家製ピタパン

516 kcal

12g

25 min

中級

モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」

550 kcal

8g

35 min