45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

中級

ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ

388 kcal

8g

25 min

中級

本格ガーリックナン

646 kcal

14g

30 min

初級

自家製ポテトチップス

356 kcal

4g

35 min

初級

北アフリカ風 スパイシー魚フライ

756 kcal

48g

30 min

初級

マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ

716 kcal

25g

40 min

初級

ウィトラコチェのタコス

408 kcal

7g

35 min

中級

ロモ・サルタード

1174 kcal

44g

35 min

初級

セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）

676 kcal

11g

35 min

初級

極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐

490 kcal

22g

30 min

中級

ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」

794 kcal

43g

40 min

中級

仔牛のシュニッツェル

671 kcal

42g

30 min

初級

レモングラス香る牛肉の炙り焼き

372 kcal

42g

30 min

初級

パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー

125 kcal

4g

22 min

初級

パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）

541 kcal

6g

37 min

初級

卵パスタ

534 kcal

24g

15 min

初級

ニシンのフィッシュブリョートヒェン

891 kcal

82g

20 min

初級

香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま

62 kcal

2g

13 min

初級

ビーフ＆チェダー・スライダー

1161 kcal

56g

35 min

中級

手作りファラフェル

892 kcal

27g

40 min

初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal

4g

35 min

初級

アメリカ風チャーハン

734 kcal

18g

25 min

初級

真鱈の香草レモンパン粉焼き

312 kcal

29g

25 min

初級

しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）

489 kcal

37g

30 min

初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal

2g

15 min