45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）

345 kcal

6g

17 min

初級

冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ

416 kcal

9g

15 min

初級

タイ風なすとバジルのピリ辛炒め

157 kcal

2g

25 min

初級

パドロンのソテー

140 kcal

4g

10 min

中級

ペスカド・アル・オルノ

529 kcal

79g

45 min

初級

いちごとライムのパレタ

73 kcal

1g

20 min

中級

カリカリ衣のセサミチキン

559 kcal

30g

35 min

初級

メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ

746 kcal

15g

20 min

初級

香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま

62 kcal

2g

13 min

初級

カプレーゼピザ

967 kcal

41g

35 min

中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal

11g

35 min

初級

オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム

404 kcal

12g

20 min

初級

ファリネット

342 kcal

7g

25 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min

初級

マタル・パニール

344 kcal

18g

40 min

中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal

17g

30 min

中級

ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）

512 kcal

50g

35 min

初級

パパロテ（ローストサルサとトトポス）

288 kcal

5g

30 min

初級

自家製・彩り野菜の浅漬け

86 kcal

2g

20 min

中級

リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース

919 kcal

47g

30 min

初級

サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）

256 kcal

7g

35 min

初級

サフランライス

372 kcal

6g

30 min

初級

タイムとレモンのチキン串

299 kcal

27g

30 min

初級

ノパル（サボテン）の本格タコス

437 kcal

9g

35 min