初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
45 min 以内 ハラール 野菜の副菜
126 件のレシピ
バターでグレーズした野菜スティックや五香粉のレンズ豆を45分以内に作ってみて。46種類のレシピがあって、ハラールの野菜はこれまでにないほど簡単に料理できるよ。
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
初級
ズッキーニの黄金フリッター
425 kcal
10g
35 min
初級
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
162 kcal
3g
35 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
カムジャジョリム（韓国風じゃがいもの甘辛煮）
270 kcal
4g
35 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
初級
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
初級
インゲンの濃厚クリーム煮
224 kcal
4g
35 min
初級
パッパップン（空芯菜の強火炒め）
334 kcal
7g
15 min
初級
燻製バター香る、芳醇焼きとうもろこし
310 kcal
7g
25 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
中級
ゴビ・マンチュリアン
348 kcal
8g
45 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min