初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
45 min 以内 ハラール 前菜
119 件のレシピ
チーズブリニ（404 kcal）から牛肉のブリワ（670 kcal）まで、これらのハラール前菜は45分以内に作れるよ。満足感があり、風味豊かで、どんな場面でも楽しめるよ。
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
中級
ラム肉のサムサ
747 kcal
28g
45 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）
378 kcal
22g
20 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
バター入りクリーミーズッキーニスープ
139 kcal
5g
40 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min