45 min 以内 ハラール 前菜

119 件のレシピ

チーズブリニ(404 kcal)から牛肉のブリワ(670 kcal)まで、これらのハラール前菜は45分以内に作れるよ。満足感があり、風味豊かで、どんな場面でも楽しめるよ。

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
初級

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal
23g
20 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min
アボカドのブルスケッタ
初級

アボカドのブルスケッタ

526 kcal
9g
15 min
アンチョビのブルスケッタ
初級

アンチョビのブルスケッタ

407 kcal
19g
15 min
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
フライドズッキーニ
初級

フライドズッキーニ

525 kcal
6g
25 min
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
初級

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
ポルトガル風ツナのヴィネグレット(Vinagrete de Atum)
初級

ポルトガル風ツナのヴィネグレット(Vinagrete de Atum)

360 kcal
28g
15 min
ポルトガル風イワシのパテ
初級

ポルトガル風イワシのパテ

349 kcal
15g
25 min
マンテカートタラ
中級

マンテカートタラ

1329 kcal
112g
40 min
タイ風真鯛のタルタル
中級

タイ風真鯛のタルタル

178 kcal
20g
20 min
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
初級

ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ

360 kcal
11g
40 min
オニオン・バジ
初級

オニオン・バジ

458 kcal
11g
30 min
マグロのタルタル
初級

マグロのタルタル

428 kcal
27g
20 min
じゃがいもとひよこ豆のチャート
初級

じゃがいもとひよこ豆のチャート

590 kcal
25g
35 min
ポテトバジ
初級

ポテトバジ

273 kcal
5g
40 min
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
初級

アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ

232 kcal
5g
45 min
ギリシャ風 本格タラモサラタ
中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal
14g
20 min
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
中級

インディアンスタイルのベジタブル春巻き

481 kcal
6g
40 min
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal
37g
30 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
初級

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal
23g
15 min
マサラパパド
初級

マサラパパド

210 kcal
5g
20 min
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal
4g
25 min

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