中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
45 min 以内 乳製品不使用 肉・魚料理
354 件のレシピ
乳糖フリーの肉と魚は、45分以内に簡単に準備できるよ。Ramen Burger au Bœuf et Sojaを楽しんだり、Fritura de Pescadoを選んだりしてみて。150のレシピが君の味覚を楽しませてくれるよ。
中級
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
1049 kcal
54g
35 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
1239 kcal
27g
20 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
初級
ぷりぷり海老のヒカマタコス
426 kcal
24g
25 min
中級
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
466 kcal
44g
40 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
初級
自家製厚揚げ
418 kcal
24g
35 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
30 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
中級
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
420 kcal
21g
45 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
初級
手長海老の鉄板焼き 〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜
347 kcal
43g
15 min
中級
アルカルデ風タコス
885 kcal
39g
35 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
中級
鶏の唐揚げ
668 kcal
26g
30 min
中級
ヤンニョムケジャン
575 kcal
55g
45 min
中級
パッ・ペット・ムー（豚肉のレッドカレー炒め）
847 kcal
17g
25 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min