初級
チキン・タコス
820 kcal
36g
35 min
45 min 以内 乳製品不使用 肉・魚料理
354 件のレシピ
乳糖フリーの肉と魚は、45分以内に簡単に準備できるよ。Ramen Burger au Bœuf et Sojaを楽しんだり、Fritura de Pescadoを選んだりしてみて。150のレシピが君の味覚を楽しませてくれるよ。
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
チリチキン
616 kcal
30g
35 min
初級
豚肉と彩り野菜の生姜照り焼き炒め
333 kcal
30g
35 min
中級
ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）
512 kcal
50g
35 min
初級
鶏肉のまろやか豆乳煮
319 kcal
35g
35 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
中級
ベトナム風 牛肉のエノキ巻き (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド（スペイン風 魚介のフリット）
864 kcal
64g
35 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min
中級
豚肉と海老の串揚げ
885 kcal
39g
45 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
クリスピートーフ
627 kcal
36g
35 min
初級
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
中級
本格・宮保鶏丁（クンパオチキン）
427 kcal
32g
30 min
初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min