簡単
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
30分以内 ハラール レシピ
630 レシピ
記録的な速さで美味しい料理を作ろう。羊肉のピタサンド（709 kcal）やザクロの新鮮なハーブサラダ（165 kcal）は、迅速な食事に最適。サフランライス（372 kcal）を加えて、皿を完成させてね。
簡単
ゴギグイ（韓国風牛焼肉）
454 kcal
36g
30 min
中級
ケランマリ（韓国風卵焼き）
218 kcal
13g
20 min
簡単
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
簡単
チョルミョン（韓国風旨辛和え麺）
1756 kcal
53g
30 min
簡単
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
簡単
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
簡単
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
簡単
ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）
87 kcal
2g
15 min
簡単
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
簡単
大根のピリ辛旨み漬け
98 kcal
3g
25 min
簡単
生クリーム
807 kcal
8g
15 min
簡単
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
簡単
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
簡単
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
簡単
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
簡単
ソゴギ・ジェユク（牛肉の韓国風ピリ辛炒め）
447 kcal
36g
30 min
簡単
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
簡単
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
簡単
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
簡単
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
簡単
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
簡単
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min