スピーディー 地中海料理 レシピ

迅速で美味しい地中海料理を楽しんで。トルコ風卵（Çılbır）やカラクティーは必見の料理。あっという間にあなたの味覚を楽しませる準備をしよう。

初級

サワードゥのアボカドトースト

753 kcal

11g

15 min

初級

フィッシュタコス

836 kcal

42g

30 min

初級

人参のソムタム

285 kcal

9g

20 min

初級

モラセス・クッキー

606 kcal

6g

30 min

初級

フレッシュトマトのフジッリ

579 kcal

18g

30 min

初級

パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ

87 kcal

3g

12 min

中級

ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）

551 kcal

38g

30 min

初級

ベトナム風バナナチップス

223 kcal

1g

25 min

初級

スモークサーモンとディルのひとくちオードブル

456 kcal

21g

15 min

初級

マンゴーラッシー

282 kcal

9g

10 min

初級

大ぶり唐辛子の素揚げ

113 kcal

2g

15 min

初級

黄金に輝く！絶品卵チャーハン

708 kcal

18g

20 min

初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal

33g

22 min

中級

本格ガーリックナン

598 kcal

13g

30 min

初級

タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ

202 kcal

29g

25 min

初級

燻製バター香る、芳醇焼きとうもろこし

310 kcal

7g

25 min

中級

本格ガーリックナン

646 kcal

14g

30 min

初級

ムール貝の地中海風 〜香り豊かなスパイシートマト仕立て〜

516 kcal

55g

30 min

中級

チーズナン

533 kcal

17g

30 min

初級

王道のフレンチトースト

517 kcal

16g

20 min

中級

至福のクラシック・クラブケーキ

506 kcal

29g

30 min

初級

至福のフォンダン・ショコラ

730 kcal

10g

23 min