初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
スピーディー 地中海料理 おやつ・軽食
98 件のレシピ
あっという間に地中海スナックを楽しんで。385 kcalのガーリックチリを試すか、塩で焼いたピーナッツを別のカリカリオプションとして楽しんで。すべての欲求に応えるための迅速なレシピ。
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
チャイブ香るヨーグルトディップ
175 kcal
3g
10 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
いちごのミルクセーキ
353 kcal
9g
5 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min