初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
スピーディー 地中海料理 おやつ・軽食
98 件のレシピ
あっという間に地中海スナックを楽しんで。385 kcalのガーリックチリを試すか、塩で焼いたピーナッツを別のカリカリオプションとして楽しんで。すべての欲求に応えるための迅速なレシピ。
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
初級
エローテ：メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min