初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
スピーディー グルテンフリー おやつ・軽食
75 件のレシピ
簡単に作れる35のグルテンフリーのスナックレシピを楽しんで。11 kcalのマリネキャペルは、アペリティフにぴったり。甘いオプションとしては、223 kcalのカリカリのバナナチップスを試してみて。
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
中級
自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min