初級
とろけるカマンベールチーズのフライ
429 kcal
17g
20 min
スピーディー ハラール スペイン料理 レシピ
34 件のレシピ
これらのハラールスペイン料理のレシピは、急いでいる時にぴったり。クレマカタラナ（304 kcal）やマリネオリーブ（358 kcal）が料理に個性を加えてくれるよ。伝統的なチュロス（453 kcal）を作って、魅力的なデザートを楽しんでね。
初級
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）
226 kcal
6g
30 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
初級
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
200 kcal
2g
30 min
中級
伝統的なチュロス
453 kcal
6g
30 min
初級
エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）
388 kcal
22g
30 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
初級
メルルーサのロマナ風
478 kcal
32g
25 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
初級
ペスカド・レボサード（スペイン風白身魚のフリット）
288 kcal
32g
25 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜
598 kcal
52g
18 min
初級
イワシのプランチャ焼き
632 kcal
59g
16 min
初級
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
223 kcal
6g
25 min
初級
スペイン風キャンディードナッツ
658 kcal
12g
30 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min