中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
ペスカタリアン 冷凍保存可能 レシピ
710 件のレシピ
冷凍可能なペスカトリアンレシピは、便利さと風味を兼ね備えているよ。野菜入りシークケバブ（199 kcal）やクミンレンズ豆ボウル（312 kcal）を試してみて。事前に料理を準備して、毎回の食事を楽しもう。
中級
デーツのマムール
513 kcal
7g
65 min
初級
パイナップルとココナッツのケーキ
573 kcal
8g
65 min
上級
本格クロワッサン
673 kcal
10g
110 min
初級
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
674 kcal
21g
60 min
中級
くるみとピスタチオの伝統カタイフィ
927 kcal
14g
75 min
中級
カルダモン香る濃厚ミルクファッジ「コヤ・バルフィ」
493 kcal
19g
65 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
中級
タイのふわふわミルクパン（カノム・パン）
442 kcal
11g
165 min
中級
手作りストロベリーアイスクリーム
308 kcal
7g
35 min
初級
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
初級
チョコレートファッジ
465 kcal
7g
20 min
中級
伝統的なニューヨーク・チーズケーキ
576 kcal
10g
90 min
初級
オレオ・チョコトリュフ
410 kcal
11g
30 min
上級
ベイクド・アラスカ
647 kcal
16g
50 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
初級
ルバーブのクランブル
505 kcal
5g
60 min