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デーツのマムール

デーツのマムール

口の中でほろりと繊細に崩れるクッキー生地から、ねっとりととろけるような濃厚なデーツのフィリングが顔を出します。オーブンから取り出した瞬間、ローズウォーターとバターの芳醇な香りがふわりと広がります。

0
traditionalcomfort-foodvegetarian
45
準備
20
調理
中級
難易度

栄養 (1人分あたり)

513
カロリー
7g
タンパク質
69g
炭水化物
22g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 166.7 g
    デュラムセモリナ
    ~146 cal/1人分あたり
    (細挽き)
  • 66.7 g
    小麦粉
    ~58 cal/1人分あたり
    (ふるっておく)
  • 100 g
    食塩不使用バター
    ~187 cal/1人分あたり
    (溶かして粗熱をとる)
  • 20 g
    白砂糖
    ~20 cal/1人分あたり
  • 133.3 g
    デーツ
    ~96 cal/1人分あたり
    (種を除いたもの)
  • 1.3 tbsp
    ローズウォーター
  • 0.7 tsp
    シナモンパウダー
    ~4 cal/1人分あたり
  • 0.7 pinch
    ナツメグ
  • 1.3 tbsp
    オレンジフラワーウォーター
  • 0.7 tsp
    マハレブ
    ~2 cal/1人分あたり

アレルゲン

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手順

0/4
  1. 生地をなじませる

    大きめのボウルにデュラムセモリナ粉、小麦粉、砂糖、マハレブを入れて混ぜ合わせます。そこに、溶かして粗熱をとったバターを注ぎます。手のひらですり合わせるようにして、セモリナの粒ひとつひとつにバターをしっかりと吸わせ、全体をポロポロとした状態にします。

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  2. フィリングの準備

    種を抜いたデーツを、なめらかなペースト状になるまで細かく刻みます。シナモン、ナツメグ、バターを加えてよく混ぜ合わせ、ヘーゼルナッツほどの大きさに丸めておきます。

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  3. 水分を加えて成形する

    セモリナ生地にローズウォーターとオレンジフラワーウォーターを加えます。生地がベタつかず、まとまる程度まで手早く混ぜ合わせます(こねすぎないのがコツ)。生地を少量取って平らに広げ、中央にデーツをのせて、隙間がないよう丁寧に包み込みます。

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  4. 焼き上げ

    180℃に予熱したオーブンで焼きます。表面には焼き色をつけず、底面がほんのりきつね色になる程度でオーブンから出します。指で触れてみて、しっかりとした弾力があれば完成です。

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シェフのヒント

  • ローズウォーターを加えた後は、決してこねすぎないでください。生地に弾力が出すぎてしまい、焼き上がりが硬くなってしまいます。
  • セモリナ粉とバターを混ぜた後、最低2時間(理想は一晩)寝かせると、粉に水分がなじんで驚くほどソフトな食感に仕上がります。

保存

密閉容器に入れ、常温で約2週間ほど保存可能です。

4.1
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デーツのマムール | FoodCraft