中級
パンダンケーキ
367 kcal
9g
80 min
ペスカタリアン 冷凍保存可能 レシピ
710 件のレシピ
冷凍可能なペスカトリアンレシピは、便利さと風味を兼ね備えているよ。野菜入りシークケバブ（199 kcal）やクミンレンズ豆ボウル（312 kcal）を試してみて。事前に料理を準備して、毎回の食事を楽しもう。
上級
濃厚ダークショコラのマカロン
607 kcal
14g
60 min
初級
ナッツスライス
790 kcal
13g
55 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
初級
マルサラのイタリアンブレッドプディング
356 kcal
10g
65 min
中級
伝統的なフレンチ・バタークリーム
459 kcal
5g
30 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
初級
イタリア風ヘーゼルナッツケーキ
615 kcal
10g
70 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
中級
イタリアの伝統菓子 パスティッチョット（レモンクリーム入り）
573 kcal
11g
65 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
中級
サーモンのフィッシュケーキ
554 kcal
30g
45 min
中級
タルトゥッフィ・ディ・リゾ
899 kcal
27g
75 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
中級
伝統的なアーモンドのガレット・デ・ロワ
874 kcal
19g
70 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
中級
シナモン香るオレンジマーマレード
474 kcal
1g
90 min
中級
カジュ・カトリ（インドのカシューナッツ菓子）
972 kcal
19g
35 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min