初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
エスカロールのガーリックソテー
153 kcal
6g
25 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
中級
ポルトガル風アーモンドプリン
527 kcal
17g
80 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min