初級
チェダーチーズのツナキャセロール
974 kcal
54g
50 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
中級
コティンビル・ワディ（パクチーとひよこ豆のさくさくスナック）
453 kcal
12g
60 min
初級
レヴァニ（セモリナ粉のシロップケーキ）
540 kcal
8g
60 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
中級
コーヒーアイスクリーム
389 kcal
12g
35 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
ダル・チャワル（豆の煮込みとライス）
851 kcal
27g
75 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
しっとり芳醇バニラケーキ
441 kcal
7g
60 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
本格ラジマ（レッドキドニービーンズのカレー）
392 kcal
19g
75 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
中級
自家製梅干し
120 kcal
2g
90 min
中級
フランス伝統の味 フラン・パティシエ
419 kcal
9g
70 min
初級
伝統的なライスプディング
618 kcal
15g
55 min
初級
ドイツ風カスタードプリン
245 kcal
11g
60 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min