初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
884 kcal
36g
50 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
自家製・たくあん風お新香
138 kcal
1g
25 min
中級
焦がしバターとレモンのマドレーヌ
608 kcal
9g
30 min
中級
フランス伝統の味 フラン・パティシエ
419 kcal
9g
70 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
中級
シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」
856 kcal
28g
60 min
初級
濃厚ピーナッツバタークッキー
1000 kcal
20g
27 min