中級
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
717 kcal
18g
65 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ポルトガル風イワシのパテ
349 kcal
15g
25 min
中級
チョコパイ (한국식)
661 kcal
8g
60 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
初級
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
494 kcal
10g
60 min
初級
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
初級
ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）
736 kcal
10g
60 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
初級
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
メキシカン・コーンプディング
363 kcal
9g
60 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
濃厚ピーナッツバタークッキー
1000 kcal
20g
27 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min