中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
トマトとナスのグラタン
191 kcal
8g
60 min
初級
赤いベリーとマスカルポーネのジェラート
470 kcal
6g
60 min
初級
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
初級
爽やかディルの本格ザジキ
183 kcal
4g
20 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
ナポリ風ポテト：ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
初級
伝統的なライスプディング
618 kcal
15g
55 min
中級
カオトムマット（完熟バナナとココナッツもち米のちまき）
1067 kcal
20g
90 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
初級
ムハレビ（中東風ミルクプリン）
299 kcal
9g
25 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）
469 kcal
27g
40 min