ジャガイモのニョッキ

ジャガイモのニョッキ
70 min
合計
4
人分
529
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 1 kgジャガイモ (丸ごと(皮付きのまま))
  • 250 g小麦粉 (ふるっておく)
  • 1 個卵 (全卵)
  • 1 つまみフルール・ド・セル
  • 1 つまみナツメグ (すりおろす)
  • 50 g食塩不使用バター (仕上げ・盛り付け用)

作り方

口の中でふわりととろける、雲のような食感。フォークでつけた溝には、香ばしい焦がしバターがよく絡みます。キッチンに広がるジャガイモの滋味深い香りと、ナツメグのアクセントが食欲をそそります。

  1. 1

    ジャガイモは皮付きのまま、塩を加えたお湯で茹でます。ナイフの先が抵抗なくスッと通るまで火を通しましょう。熱いうちに皮を剥くのが、デンプンが固まるのを防ぎ、滑らかに仕上げるポイントです。

  2. 2

    裏ごし器(またはムーラン)を使って、熱いうちになめらかなペースト状にします。台の上に広げて蒸気を逃がし、水分をしっかり抜きましょう。他の材料を加える前に、ジャガイモを乾燥した状態にすることが重要です。

  3. 3

    小麦粉、卵、ナツメグ、塩を加えます。手早く、練りすぎないようにさっくりと混ぜ合わせましょう。生地がしなやかになり、指にくっつかなくなれば準備完了です。こねすぎるとニョッキが硬くなってしまうので注意してください。

  4. 4

    打ち粉をした台の上で、指の太さほどの棒状に伸ばします。均等な大きさにカットし、フォークの背を使って溝をつけましょう。この溝が、盛り付けた時にソースをしっかりと抱き込んでくれます。

  5. 5

    たっぷり沸騰させた塩水にニョッキを投入します。プカプカと表面に浮き上がってきたら茹で上がりのサイン。すぐに穴あきお玉ですくい上げ、お好みのソースと和えてください。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 小麦粉を加えた後は、決してこねすぎないこと。グルテンが出ると、ニョッキ特有の軽やかさが失われ、ゴムのような食感になってしまいます。
  • 裏ごしした後のジャガイモから余分な水分をしっかり飛ばすのがコツ。水分が多いと粉の量が増えてしまい、重たい仕上がりになってしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?

茹でる前の生の状態で、打ち粉をまぶしてトレイに平らに並べて冷凍保存できます。凍った後にフリーザーバッグに移すと場所を取りません。

4.4
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