中級
チェー・ブオイ 〜ポメロ（文旦）の皮の温かなデザート〜
616 kcal
11g
100 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
559 kcal
8g
35 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
中級
サーモンのフィッシュケーキ
554 kcal
30g
45 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
初級
オレンジブロッサムケーキ
458 kcal
8g
55 min
上級
濃厚ダークショコラのマカロン
607 kcal
14g
60 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
449 kcal
13g
25 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
中級
タルトゥッフィ・ディ・リゾ
899 kcal
27g
75 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
初級
プリプリ海老の本格チャーハン
824 kcal
38g
25 min
初級
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
初級
ナッツスライス
790 kcal
13g
55 min
初級
マルサラのイタリアンブレッドプディング
356 kcal
10g
65 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
初級
レモングラスゼリー
97 kcal
0g
25 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min