初級
グアバゼリー
449 kcal
4g
65 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ピーナッツバター
545 kcal
20g
15 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
塩キャラメルタルト
658 kcal
6g
75 min
初級
チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）
441 kcal
13g
75 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
初級
ゲミューゼアウフラウフ（彩り野菜のジャーマングラタン）
529 kcal
24g
70 min
初級
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
151 kcal
4g
20 min
初級
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
初級
ハニカム
318 kcal
1g
15 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
コカダス
422 kcal
8g
35 min
初級
とろける栗のガトー
399 kcal
5g
60 min
中級
ラミントン
642 kcal
11g
55 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
初級
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min