ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 件のレシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

ジャックフルーツのプルドタコス
初級

ジャックフルーツのプルドタコス

513 kcal
10g
40 min
ロースト野菜の彩りタルト
初級

ロースト野菜の彩りタルト

686 kcal
18g
75 min
ローズウォーターのアイスクリーム
中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal
11g
35 min
タイマンゴープディング
初級

タイマンゴープディング

367 kcal
3g
30 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
オクラとトマトの濃厚煮込み
初級

オクラとトマトの濃厚煮込み

208 kcal
5g
50 min
自家製さつま揚げ
中級

自家製さつま揚げ

354 kcal
24g
35 min
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
初級

マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ

494 kcal
10g
60 min
マリナーラパスタ
初級

マリナーラパスタ

635 kcal
20g
45 min
枝豆のガーリック唐辛子炒め
初級

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal
16g
18 min
チョコレートプディング
初級

チョコレートプディング

324 kcal
9g
25 min
チェー・サウ・リエン(ドリアンのチェー)
中級

チェー・サウ・リエン(ドリアンのチェー)

641 kcal
8g
50 min
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
中級

自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ

717 kcal
18g
65 min
スペイン風オリーブオイルのビスケット
初級

スペイン風オリーブオイルのビスケット

639 kcal
8g
40 min
濃厚とろける、中華風マンゴープリン
初級

濃厚とろける、中華風マンゴープリン

278 kcal
4g
35 min
爽やかに香るミントライス
初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal
6g
30 min
きんぴらごぼう
初級

きんぴらごぼう

136 kcal
2g
25 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
昔ながらのパンプディング
初級

昔ながらのパンプディング

589 kcal
15g
70 min
シナモン香るオレンジマーマレード
中級

シナモン香るオレンジマーマレード

474 kcal
1g
90 min
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal
17g
30 min
スペイン風キャンディードナッツ
初級

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal
12g
30 min
伝統的な黒オリーブのタプナード
初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal
2g
15 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
初級

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min

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