ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 件のレシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

ふっくら艶やか、至福のバターライス
初級

ふっくら艶やか、至福のバターライス

375 kcal
5g
20 min
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
初級

ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ

168 kcal
2g
20 min
バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)
中級

バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)

867 kcal
23g
85 min
簡単なクレープ
初級

簡単なクレープ

545 kcal
17g
50 min
濃厚ピーナッツバタークッキー
初級

濃厚ピーナッツバタークッキー

1000 kcal
20g
27 min
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
中級

完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ

711 kcal
20g
75 min
自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ
中級

自家製ニョッキのフレッシュジェノベーゼ

717 kcal
18g
65 min
キャラメルオニオンディップ
初級

キャラメルオニオンディップ

228 kcal
8g
60 min
サングリア
初級

サングリア

245 kcal
1g
15 min
アーモンド・グリバ(モロッコ風しっとりクッキー)
中級

アーモンド・グリバ(モロッコ風しっとりクッキー)

1187 kcal
28g
50 min
じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)
初級

じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)

305 kcal
8g
55 min
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
初級

パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)

579 kcal
15g
45 min
コーンブレッド
初級

コーンブレッド

455 kcal
10g
40 min
フライドガーリック(トイ・フィ)
初級

フライドガーリック(トイ・フィ)

63 kcal
1g
25 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
初級

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
中級

ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)

463 kcal
41g
75 min
ナティラス
初級

ナティラス

330 kcal
13g
25 min
濃厚なめらか抹茶アイスクリーム
中級

濃厚なめらか抹茶アイスクリーム

378 kcal
11g
35 min
黒胡麻のハルヴァ
中級

黒胡麻のハルヴァ

668 kcal
10g
45 min
グリル野菜
初級

グリル野菜

203 kcal
3g
30 min
バニラジェラート
中級

バニラジェラート

492 kcal
16g
35 min
なすとトマトのトルティーノ
中級

なすとトマトのトルティーノ

626 kcal
27g
70 min
ガトー・バスク
中級

ガトー・バスク

670 kcal
12g
75 min

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