中級
ケランチム（韓国風蒸し卵）
204 kcal
17g
25 min
パレオ 肉・魚料理
147 件のレシピ
パレオ料理は147の美味しいレシピで展開。863 kcalのドウラーダ・グレリャダや580 kcalのケフタ・オ・エウを楽しんで。各料理はあなたの食事にユニークなひねりを加えてくれるよ。
初級
センソングイ（韓国風サバの塩焼き）
627 kcal
41g
25 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
初級
エビのサルテアド
271 kcal
32g
25 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
中東風スパイシー・シーフードグリル
384 kcal
45g
30 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
初級
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
290 kcal
28g
28 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
初級
ケブダ・ムシェルムラ（レバーのガーリックトマト煮込み）
331 kcal
27g
30 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
本格メルゲーズのグリル
520 kcal
22g
15 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
ビーフ・スヤ
709 kcal
42g
50 min