普通 地中海料理 レシピ

美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。

中級

ゴイ・チャイ・カイ（ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ）

336 kcal

20g

45 min

中級

ヤンニョムケジャン

575 kcal

55g

45 min

中級

ポルトガル風アーモンドプリン

527 kcal

17g

80 min

中級

とろけるサーモンの巻き寿司弁当

503 kcal

21g

60 min

中級

サクサク極旨エビフライ

444 kcal

19g

35 min

中級

ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）

517 kcal

9g

60 min

中級

ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）

363 kcal

9g

35 min

中級

ビチェンティーナ風タラ

1985 kcal

280g

270 min

中級

アニスとシナモンのブニュエロス 〜スペイン伝統の揚げ菓子〜

548 kcal

9g

40 min

中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal

9g

35 min

中級

キャラメルフラン

553 kcal

13g

65 min

中級

手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン

562 kcal

12g

45 min

中級

白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て

502 kcal

50g

27 min

中級

ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）

494 kcal

38g

25 min

中級

ガイヤーン（タイ風焼き鳥）

412 kcal

34g

60 min

中級

伝統のザッハトルテ

600 kcal

9g

90 min

中級

本格シュプフヌーデルンのバターソテー

325 kcal

8g

70 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

中級

ポルトガル風カスタードタルト（パステル・デ・ナタ）

476 kcal

12g

35 min

中級

バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）

1262 kcal

113g

70 min

中級

本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）

551 kcal

21g

135 min

中級

ギリシャ風イカのハーブライス詰め

513 kcal

40g

105 min

中級

ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）

621 kcal

18g

70 min

中級

塩ダラのフリット（バカリャウ）

1157 kcal

87g

60 min